ホーム > > 体重が60キロを切った

体重が60キロを切った

先ほどオフロに入った後、ふと体重計に乗ったら58キロを示していました。 嘘?と思ってもう一台の体重計に乗っても59キロでした。 2ヶ月前は64キロくらいだったわけだが、いつの間にか4,5キロ減っていたことになります。 この一ヶ月間は昼食を殆ど食べなかったのに加えてよく運動したこともあると思うがそれにしてもでという感じです。そういえば、最近御飯のあとに何か物を食べたいという欲求が全くなくなりました。 これのせいかもしれません。 しかし、貧相に痩せていくわけにはいかないのです。今年の目標は筋肉をつけるだったからです。筋トレはこのところやる気が起こらずやっていませんが、すこしずつでもやっていかないといけません。それとちょっとこの減り方は病的な感じがしなくもないので、もう少し食べたほうが良いかもしれません。 いずれにせよ、よくお通じがあって、自分が心地よくいられる状態が健康とのことなので、その点では最近はまあまあなのでそんなに機にしなくても良いのかもしれませんが。 車買取査定する際のNGワード

関連記事

行動調査|一番に妻が夫の隠れた浮気を知った要因のほとんどが携帯電話です...。
言い逃れできない証拠を集めるのは、長い時間と労力が必ず必要になり、普通に仕事をし...
うす泡洗顔
今日雑誌で読んだ「うす泡洗顔」を試した。 美肌のためにはもちもち泡を作って、優し...
真っ直ぐの姿勢を保持して歩くだけ
ヒップアップの効果があるので、猫背を解決してお尻の部分の筋肉を使って歩きましょう...
体重が60キロを切った
先ほどオフロに入った後、ふと体重計に乗ったら58キロを示していました。 嘘?と思...
酵素ドリンクで痩せた友達を実際に見て
酵素液って聞いたことがあったんだけど、実際に酵素ドリンクで痩せた友達を見てまじビ...
赤い服は似合わないのかな......?
私は自分で洋服を買うことは少なく、母がついでに買ってくれた服を着ることが多いです...
フグの味噌漬け
お中元でフグのみそ漬けを頂きました。   初めて食べる味噌漬けでちょっ...
ハウスクリーニングの勧め
ハウスクリーニングと言う仕事が有ります。これは自分の代わりに業者が家の掃除などを...
生涯最高のプロポーズ
単純な思い出と言うのはいくつもあるのかもしれませんが、生涯最高の思い出と言われる...
上京息子の私生活調査!
情けない話ですが、息子の私生活が心配で心配で。 息子は専門学校に通うため、家を出...
引越の不用品処分
なるべく荷物を減らそうと、もう使えないものと使わないものを処分しようと思いました...
浮気のサイン、見逃すな
こればかりは生まれ持ったものか、育ってきた過程でみについていったものなのか、浮気...
皮脂を洗い流すことが薄毛対策には効果的
皮脂を洗い流すことは、薄毛対策に効果的だということについての記事です。 毛穴に詰...
正しい育毛ケアで抜け毛を減らそう
30代にもなると多くの方が抜け毛や薄毛で悩み始めますが、正しい育毛ケアを行えば抜...
もう気づいたら半年経っていました。
今年ももう6月の半ばです。...